Pourquoi une thérapie?

                                                    

                                                     BÉNÉFICES D’UNE PSYCHOTHÉRAPIE

Relations familiales harmonieuses Mélanie Roy psychologue

La psychothérapie est bénéfique pour la majorité des personnes dans le sens où elle amène souvent un fonctionnement social plus harmonieux et des environnements familial, scolaire et professionnel plus adéquats. Le processus thérapeutique permet aussi un développement personnel et affectif plus sain et adapté.

La thérapie est tout à fait indiquée chez les enfants et adolescents, et s’avère même une aide déterminante dans leur vie, voire salvatrice pour certains, puisque ceux-ci sont en pleine construction d’eux-mêmes.

 

De nombreux bénéfices peuvent être observés à la suite d’une psychothérapie, notamment :

  • une gestion des émotions plus efficace

  • une meilleure estime de soi  

  • une réduction de l’anxiétéJeune fille estime de soi confiance réussite scolaire

  • un respect accru des règles et de l’autorité

  • des relations plus harmonieuses avec les pairs et la fratrie

  • un meilleur contrôle de l’agitation et des comportements impulsifs

  • une confiance en soi accrue

  • une plus grande disponibilité aux apprentissages

  • une humeur plus positive

  • une affirmation de soi déterminée

  • et de nombreux autres avantages !

 

« It is easier to build strong children than to repair broken men » –

F. DouglassBénéfice de la psychothérapie_réussite scolaire


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